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Mente Sana

Resiliencia

Sobreponerse a cualquier problema, ¿se puede? Dentro de áreas ajenas a la salud, vemos el término “resiliencia» como la capacidad de un material para adaptarse

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Actitud positiva

En numerosas ocasiones ha sido difícil abordar este tema, puesto que diversos autores cuestionan el optimismo y lo relacionan con una desviación al problema a

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¿Qué es la Salud Mental?

¿Qué beneficios puedo obtener de la salud mental? Una parte importante del ser humano es la salud mental, debido a esto, las personas pueden interactuar

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