¡Únete al Reto Mente Sana!
Unirme al Reto
Reto Mente Sana
Bienvenidos a este portal de inscripción para el Programa Reto Mente Sana
Desarrollando la gratitud durante 60 días
¿Cuáles son los beneficios de la gratitud?
1
Emociones
Favorece el incremento de emociones positivas como el
optimismo y la felicidad.
2
Adversidad
Ayuda a enfrentar la adversidad y adaptarnos a nuevas
circunstancias.
3
Ansiedad y depresión
Ayuda a evitar sentirse solo y aislado, mejora el estado de ánimo, incrementa la actividad, la energía y la fluidez.
Beneficios
¿Qué incluye el Reto Mente Sana?
Comunidad de Facebook y Telegram
Actividades diarias durante 60 días
8 Charlas de Bienestar Mental y Espiritual
Orientación Virtual en Bienestar Mental y Espiritual por expertos
Respuesta a tus dudas por expertos en salud
Información científica y motivacional
Reto Mente Sana
Desarrolla
El Bienestar Mental debe formar parte de nuestra forma de vida y como consencuencia obtendremos una salud física, mental, espiritual y social.
Yo Quiero ¡Vivir Sano!
Y ¿tú?, súmate.
Personas unidas
Retos cumplidos
Personas que compartieron
Comparte con otros este Reto
Compartir nos hace personas más agradecidos y más felices.
SÍGUENOS
Facebook-f
Whatsapp
Twitter
Instagram
Youtube
Contacto: Av. Libertad 1300 Pte., Montemorelos N.L. México,
67530 +52 (826) 106 7030 contacto@quierovivirsano.org
quierovivirsano.org ©2021 Todos los derechos reservados.